Apakah Anda ingin mengubah wajah Anda? Anda dapat mengubah penampilan Anda tanpa operasi kosmetik. Dengan produk latihan rahang yang tepat, Anda bisa membuat rahang Anda terlihat lebih kencang dan tegas. Di bawah…
Tag: Latihan
4 Latihan Menghilangkan Lemak di Paha Bagian Dalam [2020]
Bagaimana cara menghilangkan lemak paha bagian dalam? Kami mempersembahkan kepada Anda rutinitas olahraga definitif untuk menghilangkan lemak di paha bagian dalam, yang sangat efektif dan membutuhkan waktu tidak lebih dari 15 menit!…
Chakrasana – Manfaat Kesehatan, Tata Cara Latihan Pose Roda dan Banyak Lagi
Membagikan1 Berbeda dengan pose membungkuk, Chakrasana dilakukan menghadap ke atas sehingga membantu mengaktifkan berbagai bagian tubuh. Di antara tuntutan postur ini yang menonjol adalah memiliki kekuatan pada tubuh bagian atas dan punggung…
Kebugaran di Rumah Meskipun ada virus corona – Tips untuk Latihan di Rumah Anda
Karena virus corona, pusat kebugaran kini ditutup. Dengan tips praktis ini, Anda juga dapat dengan mudah melatih tubuh Anda di rumah dalam latihan di rumah. Untuk mengekang penularan virus corona, acara yang…